دليل المواقع : كثرة النوم تضر بالقلب

الثلاثاء، مارس 27، 2012

كثرة النوم تضر بالقلب

12:25 ص

يبدو أن النوم لأكثر من 8 ساعات أو لأقل من 6 ساعات

يزيد بشكل ملحوظ خطر الإصابة بأمراض في القلب والشرايين،

بحسب ما أظهرت دراسة أميركية عرضت نتائجها

في منتدى حول طب القلب.

وتبين أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات

ليلا معرضون بشكل مضاعف للاصابة بحادث وعائي دماغي.

إلى ذلك، يتضاعف خطر إصابتهم بقصور في القلب بمعدل 1.6 مرة.

أما الأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات ليلا، فيتضاعف

لديهم خطر الإصابة بذبحة صدرية ويزيد خطر إصابتهم بمرض

في الشرايين التاجية بمعدل 1.1 مرة.

وأجرى الباحثون دراسة على 3019 شخصا تخطت

أعمارهم 45 عاما شاركوا في الاستفتاء الوطني حول

الصحة والتغذية الذي شمل أسرا أميركية عدة وهدف

إلى تقييم مجموعة واسعة من المشاكل الصحية في البلاد.

لكن الأطباء مازالوا يتساءلون عن السبب الذي يربط

بين النوم لأكثر من ثماني ساعات ومشاكل القلب.

أن الموقع لا يدرج أي تعليق يتضمن كلاما ً بذيئاً أو تجرح على أي شخص أو جهة أو

هيئة كما لا ينشر التعليقات التي تثير العصبيات الطائفية أو المذهبية والسياسية .

تنويه أن الموقع لا ينتمي إلى أي جهة سياسية ولا محسوب على أي جهة أو تنظيم

معين .

ملاحظة : للتعليق يوجد فراغ للتعليق بإسم ضع مجهول واكتب تعليقك وفي النهاية

اكبس تعليق.

التسميات: طب

0 التعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)